Sie haben Lust, sich in der Erwachsenenbildung zu engagieren? Dann melden Sie sich gerne über das Kontakformular bei uns. Wir freuen uns auf Ihre Vorschläge und Anregungen.
Dozent:innen A-Z
Birgit Maske
Kurse (1)
Loading...
Seidenfaden-Qi Gong
Do
.
22.10.2026
18:15
Uhr
Seidenfaden-Qi Gong ist die Basisübung für alle Qi Gong-Formen. Es orientiert sich an den Webern der Seidenfäden, die diese sanft und gleichmäßig und ohne Unterbrechung ziehen, sonst reißt der Faden ab. So soll der/die Übende in fließender Bewegung bleiben, sodass die Energie frei fließen kann. Diese sich stetig wiederholenden, fließenden Bewegungen lassen die Wirbelsäule beweglicher und den Körper geschmeidiger werden. Vorkenntnisse in Qi Gong wären wünschenswert.
262-58440E