Ayurvedische Handmassage – die Kunst der achtsamen Berührung

In diesem Wochenendkurs erlernen Sie die Kunst der ayurvedischen Handmassage – eine wohltuende Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen entspannt und harmonisiert. Trainiert werden u. a. sanfte lange Ausstriche auf den Nadis (ayurvedisch = Körper-Energie-Bahnen), der richtige Druck sowie die angemessene Geschwindigkeit und das sichere Treffen besonderer Vitalpunkte in der Hand unseres Gegenübers. Durch sanfte Massage-Ausstreichungen und das richtige Maß an Druck können Verspannungen gelöst und eine tiefgehende Entspannung erreicht werden. Neben der praktischen Anwendung erfahren Sie an diesem Wochenende viel über die optimale Hautpflege, naturreine Körperöle und deren Wirkung im Hautstoffwechsel sowie die passende Anwendung von ätherischen Düften.

In dem Vorbereitungsseminar am 16.01.2026, dem Theorie-Teil dieses Kurses, erhalten Sie eine Einführung in die Grundlagen des Ayurveda – Inhalte, für die im Wochenendkurs selbst nicht ausreichend Zeit bleibt. Zudem werden die für Ihre persönliche Handmassage passenden Öle ausgewählt. Die Schwerpunkte in diesem Theorie-Teil liegen auf der Ayurvedischen Ölkunde und dem aktuellen Zustand der Hautbeschaffenheit, die eine wichtige Grundlage für die Wahl des geeigneten Basisöls bildet. Am Ende des Seminars wird eine individuelle Hautkonstitutions-Bestimmung durchgeführt, um das passende Öl und ätherische Düfte für das kommende Wochenende zu empfehlen.

Wer die Handmassage erlernen möchte, aber nicht am Vorbereitungsseminar teilnehmen kann, wird gebeten, sich über die vhs mit der Dozentin in Verbindung zu setzen.

Bitte beachten Sie: Diese Schulung ist für den Privatgebrauch gedacht und ersetzt keine professionelle Ayurveda-Massage-Fortbildung. Wer an einer zertifizierten Fachfortbildung interessiert ist (Physiotherapeut*innen, Ergotherapeut*innen, Beauty- und Wellness-Praktiker*innen), wendet sich bitte über die vhs an die Dozentin.