Atem - Klang - Bewegung - eine künstlerisch-meditative Reise

Die Verbindung von bewusstem Atmen, Klang und intuitiver Bewegung kreiert einen meditativen und zugleich künstlerischen Raum des Selbstausdrucks. Wir kommen im Moment an, spüren uns in unserem Körper und unserer Gefühlswelt mit all dem, was da ist und finden unseren eigenen Zugang, dies auszudrücken. Wir gehen in Kontakt mit unserer Stimme, kommen ins freie Tönen. Es wird ein paar Klanginstrumente geben, die uns dabei unterstützen. Der Klang inspiriert unsere Bewegung und die Bewegung inspiriert den Klang. Wir sind Individuen und Teil einer Gruppe, so kann ein achtsamer künstlerischer Prozess in uns selbst und als Gruppe beginnen. Momente der Stille schaffen inneren Raum, das Bewegte und Erklungene in uns ankommen zu lassen. Wir werden diese Reisen in Bewegungs- und Klangimprovisationen sowohl ganz frei als auch zu bestimmten Themen, die aus der Gruppe kommen, gestalten. Es braucht keine Vorerfahrung und vor allem Freude am sensiblen Forschen des Selbstausdrucks in Improvisation.