Zumba®

Zumba® ist ein inspiriertes Tanzfitnessprogramm zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Durch die Tanz-Choreographien kombiniert mit verschiedenen Aerobic-Elementen entsteht ein wunderbares Ganzkörperworkout. Es wird ein Gefühl von Party und guter Laune vermittelt und ganz nebenbei handelt es sich um ein kalorienverbrennendes Intervalltraining. Zumba® ist leicht zu erlernen, bringt eine Menge Spaß und ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet!