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Tibetische Körperarbeit

"Tibetan Pulsing" ist eine tiefgreifende Körper- und Energiearbeit, die in den Klöstern Tibets angewandt wurde, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Alle schmerzhaften Erfahrungen hinterlassen Spuren im Nervensystem, die zu bestimmten Mustern und Beschwerden führen können. Durch das Berühren bestimmter Schlüsselpunkte am Körper, unterstützt durch Töne und Musik, fließt mit dem Pulsschlag des Herzens eine positiv geladene Welle durch die entsprechenden Nervenbahnen eines Organkreislaufs. Blockaden können sich lösen und die inneren Heilkräfte werden aktiviert. Ergänzend werden wir einfache Methoden der Meditation und Selbstwahrnehmung nutzen, um Stressreduzierung, tiefere Entspannung und Zugang zu unserer inneren Stimme zu ermöglichen.

Material

bequeme Kleidung, Matte, Sitzkissen (falls vorhanden) und 1-2 Decken

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Freitag 05.12.2025 18:00 - 21:00 Uhr
Ort / Raum
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
2
Samstag 06.12.2025 10:00 - 17:00 Uhr
Ort / Raum
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
3
Sonntag 07.12.2025 10:00 - 14:00 Uhr
Ort / Raum
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)