Gesichtsyoga
für Frauen ab 50
In diesem Kurs entdecken Sie, wie wohltuend und wirkungsvoll Gesichtsyoga sein kann. Mit einer Kombination aus sanftem Muskeltraining, gezielten An- und Entspannungsübungen sowie wohltuenden Massagetechniken regen wir den Lymphfluss und die Durchblutung der Haut und des Gewebes an – dies kann Verspannungen lösen, belebt und erfrischt die Gesichtszüge und lässt die Haut strahlen.
Wir erarbeiten kleine Routinen, die mühelos in den Alltag integriert werden können. Regelmäßig angewendet, verleiht Gesichtsyoga nicht nur ein erfrischtes Aussehen, sondern kann auch zu einem natürlichen Lifting-Effekt führen – ganz ohne Eingriffe.
Der Kurs richtet sich speziell an Frauen ab 50 Jahren, die sich selbst etwas Gutes tun möchten – für mehr Ausstrahlung, Entspannung und Lebensfreude.
Wir erarbeiten kleine Routinen, die mühelos in den Alltag integriert werden können. Regelmäßig angewendet, verleiht Gesichtsyoga nicht nur ein erfrischtes Aussehen, sondern kann auch zu einem natürlichen Lifting-Effekt führen – ganz ohne Eingriffe.
Der Kurs richtet sich speziell an Frauen ab 50 Jahren, die sich selbst etwas Gutes tun möchten – für mehr Ausstrahlung, Entspannung und Lebensfreude.
Termine
# | Termin | Ort / Raum |
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1 |
Mittwoch
17.09.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
|
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
2 |
Mittwoch
24.09.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
|
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
3 |
Mittwoch
01.10.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
|
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
4 |
Mittwoch
22.10.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
|
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
5 |
Mittwoch
29.10.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
6 |
Mittwoch
05.11.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
7 |
Mittwoch
12.11.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
8 |
Mittwoch
19.11.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
9 |
Mittwoch
26.11.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
10 |
Mittwoch
03.12.2025
09:45 - 10:45 Uhr
Ort / Raum:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 008 |
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- Zielgruppe/Alter: 50 +
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- Kursnummer: 252-54E750
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StartMi. 17.09.2025
09:45 UhrEndeMi. 03.12.2025
10:45 Uhr - Anmeldeschluss: Mi. 10.09.2025
- Zusatzinfo: Kleine Gruppe
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Dozent*in:
- Dozentenkompetenz: Yoga-Therapeutin, Gesundheitspädagogin
- Geschäftsstelle ESW