Lachyoga
Lachen, egal ob absichtlich oder spontan, hat - wissenschaftlich bewiesen - äußerst positive Auswirkungen auf den Körper und die Psyche. Ein Sprichwort sagt: "Lachen ist die beste Medizin." An diesem Nachmittag lernen Sie Lachyoga mit vielen praktischen Übungen und ganz viel Spaß kennen. Durch angeleitete Lachyogaübungen, die sich mit Atem- und Dehnübungen abwechseln, soll das "grundlose" Lachen angeregt und praktiziert werden. Dieser Workshop, welcher auch eine Pause beinhaltet, wird mit einer Lachentspannung abgeschlossen.
Material
warme Socken oder Wechselschuhe, bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch-
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In den Warenkorb14,40€Gebühr
- Kursnummer: 251-54W910
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StartSa. 17.05.2025
14:00 UhrEndeSa. 17.05.2025
16:00 Uhr - Anmeldeschluss: Fr. 09.05.2025
- Zusatzinfo: Workshop
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Dozent*in:
- Dozentenkompetenz: Lachyogaleiterin
- Geschäftsstelle WIZ
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WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 205Steinstr. 2337213 WitzenhausenRaum 205