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Lachyoga

Lachen, egal ob absichtlich oder spontan, hat - wissenschaftlich bewiesen - äußerst positive Auswirkungen auf den Körper und die Psyche. Ein Sprichwort sagt: "Lachen ist die beste Medizin." An diesem Nachmittag lernen Sie Lachyoga mit vielen praktischen Übungen und ganz viel Spaß kennen. Durch angeleitete Lachyogaübungen, die sich mit Atem- und Dehnübungen abwechseln, soll das "grundlose" Lachen angeregt und praktiziert werden. Dieser Workshop, welcher auch eine Pause beinhaltet, wird mit einer Lachentspannung abgeschlossen.

Material

warme Socken oder Wechselschuhe, bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch
  • Gebühr
    14,40€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 251-54W910
  • Start
    Sa. 17.05.2025
    14:00 Uhr
    Ende
    Sa. 17.05.2025
    16:00 Uhr
  • 1 Termin
  • Anmeldeschluss: Fr. 09.05.2025
  • Zusatzinfo: Workshop
  • Dozent*in:
  • Dozentenkompetenz: Lachyogaleiterin
  • Geschäftsstelle WIZ
  • WIZ, vhs, Steinstr. 23, R. 205
    Steinstr. 23
    37213 Witzenhausen
    Raum 205