Yoga - intensiv entspannt am Meißner
Jenseits aller Alltagsverpflichtungen können Sie hier von Freitagabend bis Sonntagmittag eine Auszeit mit Yoga nehmen: Kräfte sammeln, Gelassenheit vertiefen, Vertrauen stärken und in der Stille Ihre Lebendigkeit und Beweglichkeit spüren. Dafür wird Ihnen ein ausgewogenes Verhältnis von anregenden, stärkenden und entspannenden Yoga-Stunden mit Atemübungen und Meditationen angeboten. Eine Wanderung in die nahe Umgebung des mitten in der Natur liegenden Hauses ist bei entsprechendem Wetter möglich. Sie benötigen keine Yoga-Vorkenntnisse, da die Übungen individuell angepasst werden können und so jede*r mitüben kann. Es bleiben an jedem Tag auch freie Zeiten zur persönlichen Gestaltung. Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach §20 Abs.1 SGB V bei den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Leistungen: Bildungsprogramm sowie 2 x Übernachtung/Verpflegung in der Freizeit- und Bildungsstätte Jugenddorf Hoher Meißner.
Material
Gymnastikmatte, Handtücher/Duschtücher für den eigenen Bedarf (Bettwäsche wird gestellt)Termin | Ort / Raum | |
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1 |
Freitag
14.11.2025
17:00 - 21:00 Uhr
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Hoher Meißner, Jugenddorf |
2 |
Samstag
15.11.2025
09:00 - 21:00 Uhr
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Hoher Meißner, Jugenddorf |
3 |
Sonntag
16.11.2025
10:00 - 13:00 Uhr
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Hoher Meißner, Jugenddorf |
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Gebühr(EZ), 200,00 € (DZ), Preis freibleibendIn den Warenkorb
- Kursnummer: 251-54W050
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StartFr. 14.11.2025
17:00 UhrEndeSo. 16.11.2025
13:00 Uhr - Anmeldeschluss: Fr. 24.10.2025
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Dozent*in:
- Dozentenkompetenz: Yogalehrerin (BdY)
- Geschäftsstelle WIZ
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Hoher Meißner, Jugenddorf37290 Meißner