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Yoga - intensiv entspannt am Meißner

Jenseits aller Alltagsverpflichtungen können Sie hier von Freitagabend bis Sonntagmittag eine Auszeit mit Yoga nehmen: Kräfte sammeln, Gelassenheit vertiefen, Vertrauen stärken und in der Stille Ihre Lebendigkeit und Beweglichkeit spüren. Dafür wird Ihnen ein ausgewogenes Verhältnis von anregenden, stärkenden und entspannenden Yoga-Stunden mit Atemübungen und Meditationen angeboten. Eine Wanderung in die nahe Umgebung des mitten in der Natur liegenden Hauses ist bei entsprechendem Wetter möglich. Sie benötigen keine Yoga-Vorkenntnisse, da die Übungen individuell angepasst werden können und so jede*r mitüben kann. Es bleiben an jedem Tag auch freie Zeiten zur persönlichen Gestaltung. Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach §20 Abs.1 SGB V bei den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Leistungen: Bildungsprogramm sowie 2 x Übernachtung/Verpflegung in der Freizeit- und Bildungsstätte Jugenddorf Hoher Meißner.

Material

Gymnastikmatte, Handtücher/Duschtücher für den eigenen Bedarf (Bettwäsche wird gestellt)
Termin Ort / Raum
1
Freitag 14.11.2025 17:00 - 21:00 Uhr
Hoher Meißner, Jugenddorf
2
Samstag 15.11.2025 09:00 - 21:00 Uhr
Hoher Meißner, Jugenddorf
3
Sonntag 16.11.2025 10:00 - 13:00 Uhr
Hoher Meißner, Jugenddorf
  • Gebühr
    215,00€
    (EZ), 200,00 € (DZ), Preis freibleibend
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 251-54W050
  • Start
    Fr. 14.11.2025
    17:00 Uhr
    Ende
    So. 16.11.2025
    13:00 Uhr
  • 3 Termine
  • Anmeldeschluss: Fr. 24.10.2025
  • Dozent*in:
  • Dozentenkompetenz: Yogalehrerin (BdY)
  • Geschäftsstelle WIZ
  • Hoher Meißner, Jugenddorf
    37290 Meißner