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Yoga sanft

Dies ist ein besonders sanfter Kurs, in dem auch Menschen mit Rückenproblemen oder anderen Beschwerden des Bewegungsapparates ihren Platz finden. Es werden ausreichend Variationen angeboten, sodass jede*r so üben kann, wie es für ihn oder sie gut ist. Dehnung und Entspannung stehen im Vordergrund. "Yoga sanft" ist außerdem geeignet als Anfänger*innenkurs und für alle, die gern sanfter üben möchten.

Material

Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk.
Termin Ort / Raum
1
Mittwoch • 12.02.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
2
Mittwoch • 19.02.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
3
Mittwoch • 26.02.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
4
Mittwoch • 05.03.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
5
Mittwoch • 12.03.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
6
Mittwoch • 02.04.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
7
Mittwoch • 23.04.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
8
Mittwoch • 30.04.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
9
Mittwoch • 07.05.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
10
Mittwoch • 14.05.2025 • 17:30 - 18:45 Uhr
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
  • Gebühr
    60,00€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 251-54E585
  • Start
    Mi. 12.02.2025
    17:30 Uhr
    Ende
    Mi. 21.05.2025
    18:45 Uhr
  • 12 Termine
  • Anmeldeschluss: Mi. 05.02.2025
  • Dozent*in:
  • Dozentenkompetenz: Yoga-Therapeutin
  • Geschäftsstelle ESW
  • ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)
    Vor dem Berge 1
    37269 Eschwege
    Raum 204