Yoga sanft
Dies ist ein besonders sanfter Kurs, in dem auch Menschen mit Rückenproblemen oder anderen Beschwerden des Bewegungsapparates ihren Platz finden. Es werden ausreichend Variationen angeboten, sodass jede*r so üben kann, wie es für ihn oder sie gut ist. Dehnung und Entspannung stehen im Vordergrund. "Yoga sanft" ist außerdem geeignet als Anfänger*innenkurs und für alle, die gern sanfter üben möchten.
Material
Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk.| Termin | Ort / Raum | |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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12.02.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
| 2 |
Mittwoch
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19.02.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
| 3 |
Mittwoch
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26.02.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
| 4 |
Mittwoch
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05.03.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
| 5 |
Mittwoch
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12.03.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
| 6 |
Mittwoch
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02.04.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
| 7 |
Mittwoch
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23.04.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
| Termin | Ort / Raum | |
|---|---|---|
| 1 |
Mittwoch
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30.04.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
| 2 |
Mittwoch
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07.05.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
| 3 |
Mittwoch
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14.05.2025
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17:30 - 18:45 Uhr
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum) |
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In den Warenkorb60,00€Gebühr
- Kursnummer: 251-54E585
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StartMi. 12.02.2025
17:30 UhrEndeMi. 21.05.2025
18:45 Uhr - Anmeldeschluss: Mi. 05.02.2025
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Dozent*in:
- Dozentenkompetenz: Yoga-Therapeutin
- Geschäftsstelle ESW
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ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 204 (Entspannungsraum)Vor dem Berge 137269 EschwegeRaum 204