Yoga
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule und das Knochensystem gewinnen an Beweglichkeit, die Funktionen der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern. So lenken wir unsere Aufmerksamkeit allmählich vom Alltag auf uns selbst und finden wieder zu innerer Ausgeglichenheit und den Quellen unserer Kraft.
Material
Matte, Meditationskissen o. Ä., DeckeTermine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Donnerstag
19.02.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 2 |
Donnerstag
26.02.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 3 |
Donnerstag
05.03.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 4 |
Donnerstag
12.03.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 5 |
Donnerstag
19.03.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 6 |
Donnerstag
26.03.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 7 |
Donnerstag
16.04.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 8 |
Donnerstag
23.04.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 9 |
Donnerstag
30.04.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 10 |
Donnerstag
07.05.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 11 |
Donnerstag
21.05.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
| 12 |
Donnerstag
28.05.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Ort / Raum:
HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum
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HELI, Gesamtschule, Frh.-v.-Stein-Str. 10, Kondi-Raum |
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70,80 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 261-54W210
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Start:Do. 19.02.2026
18:00 UhrEnde:Do. 28.05.2026
19:30 Uhr - Anmeldeschluss: Do. 12.02.2026
- Zusatzinfo: Anfänger*innen
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Dozent*in:
- Dozentenkompetenz: Yogalehrerin
- Geschäftsstelle WIZ