Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursdetails

Kurs abgeschlossen Qi Gong am Nachmittag Gesundheit im Sitzen wachsen lassen

Kursnummer
56E445
Gebühr:
67,00 €
Dozent:
Birgit Schünemann-Homburg
Dozentenkompetenz:
Diplom-Pädagogin, Qi-Gong-Übungsleiterin
Kursort:
ESW, vhs, Vor dem Berge 1, R. 202 (Aula)
(in Google-Maps anzeigen)
Kurszeitraum:
Kursstart offen. Bitte rufen Sie uns bei Interesse an.
Anmeldung bis:
27.04.2021
Beschreibung:
In diesem Kurs lernen Sie eine einfache Qi Gong-Übungsreihe im Sitzen kennen. Außerdem werden Sie mithilfe des Qi Gong-Stabes (einem 33 cm langen Holzstab - wird gestellt) Übungen praktizieren, die Hüfte, Wirbelsäule und den Schulter-Nackenbereich auf angenehmste Weise mobilisieren und dabei Koordination und Konzentrationsfähigkeit schulen. Abgerundet wird dieses "Gesundheitspaket" mit kurzen Stille- und Meditationsübungen. Hierfür sind keinerlei Vorkenntnisse oder körperliche Fitness erforderlich; hilfreich ist lediglich, mit Neugier und der Lust am Ausprobieren herauszufinden, was sich an guter Selbstfürsorge hinter diesen Qi Gong-Übungen entfaltet.
Mitzubringen
Bequeme Kleidung.


Login

Neu registrieren?

Login-Daten anfordern!

Anmeldung möglich
Interesse an diesem Kurs
Anmeldung nur über vhs-Geschäftsstelle

Veranstaltungskalender

Juni 2021
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
 12 3456
78 9 10111213
141516171819 20
21 22 2324252627
2829 30     

Standort Eschwege

Vor dem Berge 1
37269 Eschwege

Tel.:05651 7429-0
Fax: 05651 50024
E-Mail: info.eschwege@vhs-werra-meissner.de

Öffnungszeiten:

Montag bis Mittwoch 08:30-15:30 Uhr
Donnerstag:  08:30-17:00 Uhr
Freitag:  08:30-12:00 Uhr

und nach Vereinbarung

Standort Witzenhausen

Steinstr. 23
37213 Witzenhausen

Tel.: 05542 9336-11
FAX: 05542 9336-26
E-Mail: info.witzenhausen@vhs-werra-meissner.de

Öffnungszeiten:

Montag bis Mittwoch 08:30-15:30 Uhr
Donnerstag:  08:30-17:00 Uhr
Freitag:  08:30-12:00 Uhr

und nach Vereinbarung

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen
HZA-Zertifizierung
WB-Hessen Siegel