Kursnummer

02W020

Gebühr:

350,00 € (EZ), 330,00 € (DZ), Preis freibleibend

Dozenten:

Nicole Numrich
Ines Ritter
Heike Schreiber

Dozentenkompetenz:

Mentorin für systemische Biografiearbeit
freischaffende Künstlerin
lizenzierte Trainerin für Groupfitness

Kursort:

Hoher Meißner, Jugenddorf, 37290 Meißner
(in Google-Maps anzeigen)

Kurszeitraum:

29.02.2024 - 03.03.2024 ( Einzeltermine anzeigen )

Anmeldung bis:

22.02.2024

Beschreibung:

Ein langes Wochenende für Frauen im Alter zwischen 45 und 60, die Lust haben, sich auf unterschiedliche Art und Weise mit den folgenden Themen zu beschäftigen: Wie geht es mir in meiner Rolle als "reife" Frau, als Mutter, Oma, Partnerin oder Kollegin? Was verändert sich in meinem Leben dadurch, dass ich älter werde? Mein Körper, mein Körpergefühl, meine Grenzen und Vorstellungen, meine Werte? Wo stehe ich gerade und wo will ich (vielleicht) hin? Spannende Themen, die uns Frauen im mittleren Alter mehr oder weniger bewusst umtreiben. Wir schauen drauf mit Methoden aus der systemischen Biografiearbeit (mit Nicole), mit künstlerischem Ausdruck, für den es weder Talent noch Begabung benötigt (mit Ines) und mit Bewegung, bei der wir gefordert sind, unsere Grenzen wahrzunehmen, auszutesten und zu spüren, wie viel Kraft und Energie in uns steckt (mit Heike). Lust aufs Entdecken? Leistungen: 3 x Ü/VP im Jugenddorf. Zzgl. 20,00 € Materialkosten.

Mitzubringen

Schreibutensilien, Sportkleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte, Handtücher/Duschtücher (Bettwäsche wird gestellt), 20,00 € in bar für die Materialkostenumlage

Zielgruppe:

Frauen 45 - 60