Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Anmeldung nur über vhs-Geschäftsstelle Bildungsurlaub: Fit in Beruf und Alltag durch Yoga und Meditation

Kursnummer
54W040
Gebühr:
230,00 €
Dozent:
Regina Wallmann
Dozentenkompetenz:
Yogalehrerin (BdY)
Kursort:
Kassel, Praxis für Yoga und Meditation, Karthäuser Str. 5 a
(in Google-Maps anzeigen)
Kurszeitraum:
Montag, 29.08.2022, 10:00-20:30 Uhr
Dienstag, 30.08.2022: 7:30-20:30 Uhr
Mittwoch, 31.08.2022: 09:00-20:30 Uhr
Donnerstag, 01.09.2022: 09:00-18:00 Uhr mit freiwilligem Abendprogramm
Freitag, 02.09.2022: 09:00-12:00 Uhr
Anmeldung bis:
15.07.2022
Beschreibung:
Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die Yoga und Meditation neu entdecken, wieder erleben und/oder vertiefen möchten und die interessiert sind, eine "stille Pause" in ihr Leben zu integrieren, um körperliches wie seelisches Wohlbefinden zu fördern. Es sind keinerlei Vorerfahrungen nötig. Die Yogahaltungen sind variabel anpassbar, sodass jede*r unabhängig von der körperlichen Fitness üben kann. Neben dem praktischen Üben werden die Grundlagen, Wirkungsweisen, Begriffsdefinitionen und Methoden von Yoga und Meditation vermittelt; außerdem gibt es eine Einführung in die Geschichte und Philosophie.
Neben der Möglichkeit zum Besuch der Kunstausstellung lädt Europas größter Bergpark in Wilhelmshöhe zum Yoga üben unter Bäumen ein. Ohne Unterkunft und Verpflegung.
Mitzubringen
Gymnastikmatte


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Veranstaltungskalender

Juli 2022
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Standort Eschwege

Vor dem Berge 1
37269 Eschwege

Tel.:05651 7429-0
Fax: 05651 50024
E-Mail: info.eschwege@vhs-werra-meissner.de

Öffnungszeiten:

Montag bis Mittwoch 08:30-15:30 Uhr
Donnerstag:  08:30-17:00 Uhr
Freitag:  08:30-12:00 Uhr

und nach Vereinbarung

Standort Witzenhausen

Steinstr. 23
37213 Witzenhausen

Tel.: 05542 9336-11
FAX: 05542 9336-26
E-Mail: info.witzenhausen@vhs-werra-meissner.de

Öffnungszeiten:

Montag bis Mittwoch 08:30-15:30 Uhr
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