Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Kurs abgeschlossen Selbstbehauptung/Selbstverteidigung von 50 bis 100

Kursnummer
62E450
Gebühr:
63,20 € inkl. Raumkosten
Dozent:
André Bürmann
Kursort:
MHD, Schwebda, Am Talwegsfeld 1
(in Google-Maps anzeigen)
Kurszeitraum:
11.09.2018 - 13.11.2018 ( Einzeltermine anzeigen )
Anmeldeschluss:
04.09.2018
Beschreibung:
Gerade in der dunklen Jahreszeit geht man/frau abends oft mit einem mulmigen Gefühl nach draußen und ruft sich lieber ein Taxi, als den erholsamen Spaziergang nach Hause zu "wagen" - leider sind diese Szenarien vielen nur allzu bekannt. Wenn es zu Übergriffen auf ältere Menschen kommt, sind die Opfer, abgesehen von körperlichen Verletzungen, oftmals nachhaltig traumatisiert. Die Folge ist ein Verlust an Lebensqualität. In einem Lebensabschnitt, der eigentlich sorgenlos und unbeschwert sein könnte und sollte, wird dadurch oft die Entfaltungsfreiheit eingeschränkt oder gar blockiert. Erfahren Sie, wie Sie sich im Vorfeld einer Auseinandersetzung richtig verhalten und die nötige Selbstsicherheit gewinnen, um sich behaupten zu können - auch mittels einfacher und effektiver physischer Selbstverteitigungstechniken. Selbstverteidigung beginnt im Kopf!
Mitzubringen
Regenschirm / Nordic Walking-Stöcke / Spazierstöcke o.ä.
Zielgruppe:
50+
Zusatzinfo:
Kurs


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Veranstaltungskalender

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Standort Eschwege

Vor dem Berge 1
37269 Eschwege

Tel.:05651 7429-0
Fax: 05651 50024
E-Mail: info.eschwege@vhs-werra-meissner.de

Öffnungszeiten:

Montag bis Mittwoch 08:30-15:30 Uhr
Donnerstag:  08:30-17:00 Uhr
Freitag:  08:30-12:00 Uhr

und nach Vereinbarung

Standort Witzenhausen

Steinstr. 23
37213 Witzenhausen

Tel.: 05542 9336-11
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