Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Kurs abgeschlossen 30-Minuten-Fit-Mix für Anfänger

Kursnummer
62W310
Gebühr:
7,50 €
Dozent:
Kerstin Krombholz
Dozentenkompetenz:
gepr. Group- und Personal-Fitness-Trainerin
Kursort:
WIZ, vhs-Gebäude, Steinstr. 23, R. 205
(in Google-Maps anzeigen)
Kurszeitraum:
10.09.2019 - 17.09.2019 ( Einzeltermine anzeigen )
Anmeldeschluss:
03.09.2019
Beschreibung:
Sie haben Lust, sich zu bewegen, wissen aber nicht so recht, wie Sie starten könnten? Dann sind Sie hier genau richtig! Dieser Kurs richtet sich an alle Anfänger/-innen und Personen, die lange keinen Sport mehr gemacht haben. In erster Linie geht es um das Erlernen und die korrekte Ausführung von Sportübungen, die individuell korrigiert werden. In den letzten Minuten erhalten Sie dann on top einen Einblick in verschiedene Kurs-Modelle, bei denen die zuvor erlernten Übungen angewandt werden. Wir trainieren mit Musik und guter Laune, mit und ohne Equipment. Im Schnupperkurs können Sie zweimal ausprobieren, ob das Angebot für Sie passt - auf geht's! Kleine Gruppe, max. 10 Personen.
Mitzubringen
Matte, Handtuch, Getränk, gute Laune
Zusatzinfo:
Schnupperkurs


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Veranstaltungskalender

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Standort Eschwege

Vor dem Berge 1
37269 Eschwege

Tel.:05651 7429-0
Fax: 05651 50024
E-Mail: info.eschwege@vhs-werra-meissner.de

Öffnungszeiten:

Montag bis Mittwoch 08:30-15:30 Uhr
Donnerstag:  08:30-17:00 Uhr
Freitag:  08:30-12:00 Uhr

und nach Vereinbarung

Standort Witzenhausen

Steinstr. 23
37213 Witzenhausen

Tel.: 05542 9336-11
FAX: 05542 9336-26
E-Mail: info.witzenhausen@vhs-werra-meissner.de

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Montag bis Mittwoch 08:30-15:30 Uhr
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