Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Kurs abgeschlossen Smovey®-Walking Fitness im Vorübergehen

Kursnummer
62E040
Gebühr:
27,20 €
Dozent:
Ursula Frinken
Dozentenkompetenz:
Übungsleiterin
Kursort:
ESW, Treffpunkt Parkplatz Schwanenteich
(in Google-Maps anzeigen)
Kurszeitraum:
26.06.2018 - 31.07.2018 (Einzeltermine anzeigen)
Anmeldeschluss:
19.06.2018
Beschreibung:
Beim Walking können die handlichen Fitnessgeräte, die Smoveys®, unterstützend eingesetzt werden. Das Therapie- und Fitnessgearät Smovey® besteht aus einem Kunststoff-Spiralring mit vier Stahlkugeln im Innern. Die Vibrationen der Stahlkugeln wirken bis in die Tiefenmuskulatur. So werden beim Schwingen der Arme mit den beiden Smovey®-Ringen in den Händen nahezu 100 % der Muskulatur aktiviert. Eine tolle Ergänzung zu dem Herz-Kreislauf-Training beim Walken. So schwingen Sie sich wirklich fit - ganz einfach im Vorübergehen! Smoveys können bei der Kursleiterin ausgeliehen werden (Leihgebühr: 12,00 € - 2,00 €/Termin - bitte am ersten Abend mitbringen).
Mitzubringen
wettergerechte Kleidung, ggf. Sonnen-/Insektenschutz, Getränk, Smoveyleihgebühr (12,- €)


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Veranstaltungskalender

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Vor dem Berge 1
37269 Eschwege

Tel.:05651 7429-0
Fax: 05651 50024
E-Mail: info.eschwege@vhs-werra-meissner.de

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Montag bis Mittwoch 08:30-15:30 Uhr
Donnerstag:  08:30-17:00 Uhr
Freitag:  08:30-12:00 Uhr

und nach Vereinbarung

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